Akupunktur ile Zayıflama ve Kilo verme
Zayıflamanın temel ilkesi dengeli ve sağlıklı bir beslenme programı ve düzenli egzersizdir. Hiçbir sağlık kontrolü yapılmadan verilen katı diyetlerle kişi kısa sürede verdiği kiloları fazlasıyla geri almaktadır. Beslenme kişiye özel olmalıdır. Akupunktur ile zayıflama uygulaması öncesinde kliniğimizde hastalardan genel bir muayenenin ardından birtakım kan tetkikleri istenmektedir. Kişini vücudunda eksik olan vitamin, mineral ve enzimler belirlenir.
Gıda allejileri, asidoz, ağır metaller, barsak disbiyozisini gösteren tetkikler istenir. Bağırsak florası bozuk olan ya da vücudunda eksik vitamin mineralleri olan bir kişinin yaptığı diyetlerle kilo vermesi neredeyse imkansızdır ya da verilen kilolar kısa sürede geri alınır. Barsak flora bozukluğunda besinlerin emilimin de problem vardır. Kişi doğru beslendiğini zanneder. Ancak yeterli emilim olmadığından hücreleri açtır. Vücut bunları yerine koymak istediğinden kişi sürekli açlık hisseder.Barsak disbiyozisini düzeltecek bir beslenme programıyla birlikte eksik olan vitamin, mineral ve enzimlerin yerine konulması kişinin iştahını azaltacağı gibi bozulmakta olan organ fonksiyonlarını da düzeltecektir. Barsak florası düzelen kişinin ruhsal sorunları da ortadan kalkacaktır. Beslenmede temel olan işlenmemiş katkı maddesi içermeyen pakete girmemiş mümkün olduğunca organik gıdaya ulaşabilmektir.Günümüzde kötü çevresel koşullar, GDO’lu ürünler, toprakta mineral kaybı, asidik ve toksit sular nedeniyle gıdaların besin değerleri düşmüştür. İnsanlarda çok sık rastlanan barsak disbiyozisine besin değeri olmayan gıdaları da eklersek “yiyoruz ama Açız” bir sonuç olarak karşımıza çıkmaktadır. 1950’li yıllarda buğdayın genetiğiyle oynandı. 12 kromozom sayısına sahip olan buğday 48 kromozomlu oldu.Evrim süresinde bedenimizin doğada doğal olanak bulunan gıdalara uyum sağladığını düşündüğümüzde GDO’lu gıdalardan faydalanması imkansızdır. Çok yemek yeme isteğinin ana nedeni besleyici değeri olmayan gıdalardır. Yıllardır kalori değeri yüksek olduğu için olmazsa olmaz olduğunu da vurgulamakta fayda var. Hayvansal yağlar, omega 3, omega 6, omega 9, hindistan cevizi yağı vücudumuz için son derece önemlidir. Beynimizin %90 fosfolipid yapısında olduğunu düşünürsek günümüzde antidepresan ilaç kullanma yaşının 18’lere indiğine şaşırmamak gerekir. Üstelik yağların mide-barsak sisteminden geçiş zamanı 4-5 saat iken, karbonhidratlar için bu süre 1-2 saattir. Yani bizi acıktıran kalorisi yüksek olduğu düşünülen yağlar değil, karbonhidratlardır.